KAKO POSTULATE PRIMIJENITI U ŽIVOTU I DA IH OŽIVIMO!
Teme koje istražujem, teme kojima se uvijek vraćam kada dopustim da me vjetrometina života udalji od moga bića; kao i želja da budem svrhovitijom i boljom osobom – možda će kroz moje knjige ili digitalne sadržaje (blog, objave na društvenim mrežama) – biti od koristi i nekome od vas.
Ako se i vi mučite s raznim emocionalnim stanjima, neuspjehom ili sebe neprimjereno istini sagledavate u pogrešnom svjetlu, to može biti uzrokom mnogih problema koje pokušavamo izbjeći ili donekle rješavati.
Možda se i vi svakodnevno suočavate s ljutnjom, svojom i ljudi oko vas (svijet je pun urlatora – s kim si takav si!), ako neprimjereno reagirate a niste tako htjeli, pa se kajete jer ste nekoga povrijedili, a to je najčešće vaš partner, dijete ili roditelj – a time ste nanijeli najveću štetu sebi – moguće da ćete u mom pisanju i radu pronaći mali poticaj i za vaš daljnji rad na sebi. To nije lagan posao. Ne moramo se popravljati na način da budemo neka druga osoba. Bitno je postati danas malo strpljivija osoba nego što smo to bili jučer, pa čak strpljivija sa samima sobom, sa svojim životom.
Možda se suočavate s tugom, tim potmulim osjećajem koji vam ne da biti sretnom osobom. Tuga ima svoje razloge i svrhu kada izgubimo nešto ili nekoga, ali osvijestimo svi zajedno da stanje tuge može biti navika – čak ne znate zbog čega ste konkretno tužni. Zbog svijeta ovakvog kakav jeste, zbog ljudi koji stradavaju, zbog cijelog čovječanstva koje je bolesno? Kažete da ne možete biti sretni dok drugi pate?
Kao dijete, već tada sam osjećala tjeskobu; znam sada da je to bilo zbog nesređene obiteljske situacije. Jednom sam majci rekla „da osjećam tjeskobu“. Zamislite da je dijete koje sam tada bila ja, bilo tako pametno da osvijesti svoje emocionalno stanje. Nisam znala zbog čega sam tjeskobna, niti je moja majka mogla pomoći, osim da se zabrine ili uputi neka ne očajavam, nego da se prihvatim rada, jer rad najbolje liječi – ali ova je tjeskoba bila sve veća, zadržala se do današnjih dana i tijekom života uzrokovala mnoge fizičke tegobe, kao što su bolovi u želucu i ekcem na rukama. Sada se to smirilo jer živim životom primjerenijim mojoj duši.
I vi možete postati majstor imaginacije. Slijedite korake iz ovog teksta!
Zamišljanje – imaginacija – mašta! Srodni pojmovi, vrlo moćni kada se primijene uz Zakon privlačenja. Mašta je više od planova i namjera. Mašta je najjača sila uma. Radi se o sposobnosti uma da stvara slike i oblikuje stvarnost.
Dodatna snaga za ostvarenje zamisli
Kada netko kaže da mu Zakon privlačenja ne funkcionira, očito nešto ne primjenjuje kako treba ili nešto izostaje. Više o tehnikama kako u svoj život privući obilje dobroga, uspjeha, zdravlja, novca, ljubavi, slobodnog vremena… možete pristupiti nekima od mojih tečajeva u okviru programa OD (ZA)MISLI DO OSTVARENJA.
Dakle, neizostavan je: 1) pozitivan stav, traženje dobroga u svakoj situaciji jer dobroga uvijek ima, kao i očekivanje dobrog ishoda stvari pa čak i boljeg nešto što smo svojim ljudskim umom mogli zamisliti.
2) odlučnost promijeniti nešto u svome životu, pa makar to bio dječji koračić; ne miriti se s nedostacima koji muče našu dušu, jer duša svakog čovjeka ima svoj put razvoja, želi kreirati, rasti, napredovati i iskusiti.
Zakon promjene i privlačenja ne voli kolebanje jer kada definirate neku zamisao, pa onda odustajete od nje ili zamišljate nešto sasvim drugo – to zbunjuje energiju koja je krenula prema vama.
Važno je okružiti se ljudima i stvarima koji su pozitivni. Poznato je da su prvi ljudi u pećinama oslikavali prostor koji je prikazivao kišu, sjetvu, životinje. Faraoni su za svoju novorođenčad oslikavali grobnice prizorima bogatstva i zdravlja. Trudnice su bile okružene lijepim slikama, skupocjenim biljkama, vodoskocima i draguljima kako bi djetetu privukle bogatstvo i zdravlje. Po ovome vidimo da je važno kako izgleda naš prostor u kojemu boravimo, bilo dom ili mjesto gdje radimo.
U tijeku je tečaj feng shuija sa savjetima kako da u svoje okruženje privučete novac, zdravlje i dobre odnose.
Dragi moji poštovani pretplatnici i pratitelji, prijatelji i suradnici!
Samo da javim da je danas, 1.3.2023, otvoren pristup podršci kroz online tečaj OD (ZA)MISLI DO OSTVARENJA, koji se zasniva na DreamBuilding tehnologiji razmišljanja i postizanju onoga što nam je važno.
Ovaj vam tečaj pomaže:
definirati što vam je bitno u životu (najviše vrijednosti, vaši snovi)
gdje i kako usmjeriti životnu energiju i postići stanje u kojem imate onoliko koliko vam treba (blagostanje)
kako naučiti um da radi za nas, a ne da nas terorizira mislima i uništava naše potencijale
kako riješiti problem ili prihvatiti situaciju na koju ne možemo utjecati
kako privući čuda baš kad nam trebaju za životno važne odluke
kako realizirati osobne projekte uz pomoć vizualizacije i pravilnog djelovanja
kako znati kada je pravo vrijeme za iskorak i prepoznavanje prilike
kako više poštovati sebe i biti u miru sa svojom prošlošću
kako djelovati na nov način i kreirati novu stranicu života
Tečaj se zasniva na tehnologiji izgradnje snova kroz hrabro razmišljanje. Više o tome OVDJE
Za ova znanja i licencu zahvaljujem Snježani Ristić, koja osposobljava nove coacheve na našim prostorima.
Još stignete rezervirati svoje slobodno online mjesto i dobiti pristup materijalima.
Ovo je plaćeni tečaj, po cijeni dostupan s dodatnom pogodnošću – popust 50% za vas i još jednu osobu kojoj preporučite tečaj.
Tečaju pristupate u vrijeme koje vama odgovara, a materijali vam ostaju na trajno korištenje.
Također uz e-mail prepisku i osobni razgovor prema potrebi.
Ovo je promotivno svečano razdoblje u kojemu dajem mnogo bonusa, jer sam nakon nekoliko godina učenja i premišljanja, primjene naučenoga konačno odvažila otvoriti obrt u cilju poduke odraslih na području osobnog razvoja kao i edukacije za rad na internetu, kako bi uz uzajamni rast i napredovanje postigli slobodu življenja.
Koncept ili stav o svijetu u kojemu se nalazimo duboko su ukorijenjena uvjerenja koja smo tijekom života oblikovali. Prihvaćali smo kao djeca poput spužve sve što su naše velike i znatiželjne oči zapazile, ali nismo još imalo razvijeno kritičko razmišljanje da bi znali odrediti što je istina za nas i što je usklađeno s nama i našim napretkom.
Nažalost, kritičko razmišljanje većina ljudi ni do pozne dobi nije razvila, to jest mišljenje vlastitom glavom. U nama su cijeli sistemi i sklopovi uvjerenja koja su podsvjesne naravi i teško raspoznajemo koje su misli rezultat našeg kreativnog uma, naše kreativne duše, a koje su misli kopija svega onoga što tijekom dana, mjesecima i godinama upijamo iz okoline (ljudi s kojima provodimo najviše vremena, mediji, literatura, internet).
Mnogo se govori o osobnom i duhovnom razvoju, ali mnogo je ljudi koji su toliko duboko pali u siromaštvo i bore se u preživljavanju da ne mogu niti možemo od njih očekivati neki osobni razvoj, duhovnost i brigu za svoje mentalno i tjelesno zdravlje. Kada nemate uvjete za normalan, ugodan život, kada nemate svoj krov nad glavom, prihode koji bi trebali omogućiti osnovne životne potrebe – tada doista nema mjesta za duhovnost, kreativnost i učenje. Ljudi su tada ogorčeni, nesretni i bolesni i ne možete im pomoći osim milostinjom.
Malo će ljudi diskutirati o blagostanju i podešavanju uma za uspjeh. Ljudi uglavnom troše energiju na proučavanje preživljavanja i svakodnevno se hrane lošim vijestima ili mentalnim opijatima kao što su ovisnosti pa i one na prvi pogled najbezazlenije (TV sapunice i glupi show programi).
Ovdje učimo da sve kreće od nas samih, iz naše glave. Da bismo mijenjali vanjski okoliš, tada prvo trebamo urediti unutarnji okoliš: naše tijelo, naša razmišljanja i stavove, naš sustav vrijednosti. Mora nam biti jasno da iz unutarnjeg kaosa ne možemo graditi skladnije vanjske okolnosti jer ono što gledamo vani, to je rezultat našeg unutarnjeg stanja. To se odnosi i na kolektivno. Što smo više usredotočeni na prijetnje, strah, ratove i bolesti, još više ćemo toga kao kolektivna svijest kreirati.
Ne biste vjerovali, ali doista možete popularno nazvano radom na sebi (to je doista rad i to svakodnevni), možete pridonijeti boljem kolektivnom. Pa da se i ne opterećujete tim kolektivnim, promjene na bolje možete zamijetiti u svojoj neposrednoj okolini.
Promjene neće doći bankovnim kreditima i potporama, policama osiguranja, iscrpljujućim radom i odricanjem od svega kroz bezumnu štednju. Uvijek krenimo od sebe i neka nam cilj bude unutarnja sređenost i kontrola vlastitih misli. Iz toga naše djelovanje bit će produktivnije, staloženije i mudrije.
Velika je prekretnica u promjeni razmišljanja, ali to ne znači da ćete svijet koji je doista pun kaosa gledati uljepšano kroz ružičaste naočale. Stvar je u tome da konačno odlučimo razračunati s uvjerenjima koja nam rade štetu, naročito uvjerenje o novcu: da je novac zlo, da su ljudi koji imaju novca to stekli na mutan način, da nikad nećete imati novca, da niste sposobni zarađivati više, da ste osuđeni na preživljavanje.
To su uvjerenja koja su vrlo štetna. Ne znači da ćete odmah sebe zamišljati kao milijunaša i da imate pravo na to i da ćete to nekim privlačenjem i imaginacijom postići. Nije nemoguće, ali trenutno nije moguće ukoliko su vaša uvjerenja o novcu i vašim sposobnostima nepodržavajuća. Nije dobro razmišljati o milijunu, a niste se razvili kao osoba da zaradite milijun. Neka vam cilj bude prihodovati još jedan prihod mjesečno u visini koji imate sada. To je realnije, to je moguće. Kako budete rasli, tako ćete biti sposobniji primiti više.
Dogodilo se sigurno i vama da ste nenadano dobili nasljedstvo ili otpremninu. Taj vas je novac toliko žuljao da ste ga išli odmah potrošiti „da ne bi slučajno nestao“. Svi se plašimo inflacije pa ubrzano trošimo i na ono što nam nije toliko neophodno. Na taj način pridonosimo stvaranju slike o nestašici. O investiranju ne učimo; uglavnom smo financijski neobrazovani.
Ako smatrate da niste dorasli za nešto više i bolje, ili se plašite razočaranja ako ne uspijete, taj se stav može promijenitii. Vi možete promijenitii pogled s vašeg prozora, maknuti koprenu s očiju. Oči su produžetak mozga i na svijet gledate kroz štetna uvjerenja iz vaše glave.
Ukoliko želite postići uspjeh, veće prihode, tada je potrebno da prodajete, da nešto date svijetu. Što god odabrali, formula je ista:
– potičete ljude na transformaciju – dajete im nadu
Najvažniji proizvod koji možete ponuditi drugima jest SLOBODA.
Sloboda od boli, sloboda od žrtvovanja, sloboda od neimaštine, sloboda u vremenu, sloboda za otključavanje potencijala i kreativnost. To ljudima treba i što god odabrali, držite se ove formule.
Budite otvoreni i za ono „nemoguće“
Neće vam se sve želje ostvariti jer ipak netko ili nešto iznad nas zna najbolje što je dobro za vas i što vam je potrebno. Ali mnogo toga možemo ostvariti iako trenutno mislimo da je to nemoguće. Zar je nemoguće zaraditi još jednu dodatnu plaću radom na internetu? Zar je nemoguće naći odgovarajućeg životnog partnera? Zar je nemoguće imati nova znanja i dati vrijednost svijetu, pomoći ljudima? Ljudi žele platiti i nemojte misliti da nitko neće ili nitko nema novaca za to. Ljudima je potrebna pomoć. Vi ćete pronaći svoj način kojim ćete najbolje pomagati drugima, a time i sebi i svojoj obitelji.
Problem je jedino u tome što većina ljudi ne želi pomoći drugome. Imaju koncept o sebi da nemaju dovoljno ni za sebe a da bi pomogli drugome. Sve dok razmišljamo kako samo primiti, primiti, primiti, tada nećemo podesiti vibraciju da doista primamo. Primanje dolazi tek kada dajemo jer u Univerzumu nema ništa besplatno.
Pažnja na misli
Tehnikom promatranja što mislite tijekom dana, što govorite, kako se ponašate – omogućujete si dovođenje u stanje svjesnosti. Kada ste svjesni, tada ćete primijetiti što vam ne čini dobro, koje vas misli teroriziraju, a to su uglavnom misli koje su vam drugi usadili u podsvijest.
Promatranjem sebe možete mnogo naučiti o sebi i to nema veze sa sebičnošću. Određene misli dolaze u određeno vrijeme, bilo po navici, bilo uzrokovane nekim okidačem. Nešto se događa u okolini i počinjete se ponašati na isti način, uglavnom na loš način čime povređujete ne samo druge već i sebe.
Nepodržavajuće misli ne vole jake zvukove pa kada vam dođe ono što je doista bespotrebno da mislite ili vrsta misli koja vam ne daje energiju za rješenje problema, tada glasno uzviknite: STOP! i pritom pljesnite rukama.
Ili ustanite i zatopčite nogama!
To je dobra tehnika da se vratite u sadašnjost, u ovaj trenutak i da postanete svjesni onoga što vam ne čini dobro.
Uvijek se pitajte:
– treba li mi ova misao?
– mogu li je preokrenuti u dobar predznak?
– je li to moja misao?
– kako se osjećam uz dosađujuću misao koja me nazaduje?
Pazite na sadržaje koje „konzumirate“
– što gledate na televiziji?
– što slušate na radiju?
– koju literaturu čitate?
– koje objave pratite na internetu?
– na koje ste se novine pretplatili i gubite novac?
– s kojih se pet ljudi najviše družite i o čemu raspravljate?
Bolje je biti sam nego okružen negativnim i obeshrabrujućim ljudima.
Boravak u prošlosti jeste navika. Ispočetka nam se čini da je bezazlena, ali kada ona pusti duboke korijene, stvara se ovisnost. Ovisnosti se teško liječe, kao i alergije jer su vrlo kompleksne. Ozdravljenje se neće dogoditi ako samo ublažavamo simptome. Potrebno je vratiti se na početak zbivanja iz prošlosti, ali samo sa svrhom da iz nove perspektive razmotrimo situacije u kojima smo se nalazili, ali i ljude s kojima smo stvarali situaciju, kao i nas same tada.
Iz prošlosti najviše pamtimo ono što nas je duboko dojmilo. Nažalost, najčešće razmišljamo o onima koji su nas povrijedili ili napustili, zbog kojih smo proveli mnogo dana u suzama, ljutnji, strahu i bolu. Kada iznova i iznova vrtimo film iz prošlosti, naše tijelo počinje ponovno sve proživljavati, kao da je sada.
Jeste li primijetili, kada ste prolazili neko teško razdoblje koje vas je frustriralo, imali ste potrebu o tome pričati drugima, da ispričate priču o tome kako se netko ili nešto prema vama ponaša nepravedno. Ili vam oduzima vrijeme, novac, snagu, mladost, slobodu. Pričate o svome zarobljeništvu u toj situaciji. Pričate o nepravdi koju vam nanose. Pričate o tome kako vam oduzimaju vaše zdravlje. Pričate iz pozicije žrtve.
Naš mozak ne razlikuje stvarnost od zamišljenog. Slike iz prošlosti on vidi kao da su sada. Naše emocije šalju poruku mozgu da luči određene tvari. Ako govorimo o situacijama iz prošlosti koje izazivaju emocije straha, ljutnje, nepravde – tada se informacija s ovim signalom, određenom vibracijom, šalje u mozak i on nas vidi u modu za preživljavanje. U stresu. A kada smo u stresu, tada mozak kao izvršni direktor ima zadatak da raspodijeli dužnosti mehanizmima u našem tijelu.
Šalje poruku imunološkom sustavu: – sada malo pričekaj, otiđi u hladni pogon. Nakon kratkog vremena moguće da ćemo dobiti virusnu infekciju ili neku upalu – jer imunološki sustav nije neko vrijeme radio punim potencijalom. Zar se niste često razboljeli nakon što je stresna situacija završila? Ili naprosto dobili išijas?
Mozak šalje poruku krvnožilnom sustavu, probavnom sustavu, hormonalnom sustavu, sustavu za reprodukciju itd. – sada je opasnost, sada morate trošiti manje energije jer više energije treba sustavu za preživljavanje. Potom se stvara pojačano lučenje kortizola. To je u redu u normalnim životnim okolnostima gdje se traži prolazan psihofizički napor, ali ako je naše tijelo, um i duša u modu „borba ili bijeg“ – dolazi do narušavanja tjelesnog i emocionalnog zdravlja.
Ne samo misli, već i govorenje drugima o teškim temama iz prošlosti ili kada se nađemo s prijateljima i vrtimo nekadašnji film – zajedno aktiviramo hormon stresa svakome od nas. Ali ne samo to!
Kako vrijeme prolazi – počinjemo dodavati u svoju priču nešto novo, neki detalj koji uopće nije bio u prošlosti. Taj detalj može biti neka vrsta uljepšavanja, a može biti i obrnuto: dati još više crnila na opis osobe ili situacije. To se ne odnosi samo na druge osobe koje su tu sudjelovale, već i na nas same. Ili se previše uljepšavamo, ili sebe gledamo kao još lošije osobe ili kao žrtve.
Na taj način naša prošlost više nije istina. Stvaramo neku drugu priču koja više nema veze s onom pričom koja se doista i dogodila.
Kako se obračunati s prošlošću, ili bolje rečeno: kako iscijeliti svoj odnos prema onome što je prošlo – a ostao nam je osjećaj stida, krivnje, mržnje, tjeskobe, kajanja – bit će još materijala na tu temu.
Možete dogovoriti sa mnom besplatan prijateljski razgovor u trajanju pola sata na temu nadilaženja situacije u kojoj jeste. Pokušat ću vam dati podršku svojim znanjem i iskustvom, ili uputiti na koristan sadržaj.
Pitate se kako to da neki ljudi pršte energijom i napreduju na svim područjima života. Ima razloga za to, a navest ćemo barem neke svrstane u 7 navika za prosperitet: zdravstveni, financijski, u odnosima, u životnom pozivu. Sve kreće prvo od zdravlja jer to je temelj za blagostanje na svim područjima života.
1 – PIJTE VODU
Mi smo vodena bića. Kroz naše žile i bezbroj kanala teče tekućina: krv i limfa. Ova tekuća sadrži hranu i informacije koje su potrebne funkcioniranju našeg tijela. Ako nema dovoljno tekućine, krv postaje teška i gusta. Funkcije izmjene tvari se usporavaju, dolazi do toksičnosti zbog slabog izbacivanja onoga što više nije potrebno našem tijelu. Više tekućine – više živosti u našem tijelu.
Važno je piti vodu, bolje rečeno pijuckati tijekom cijelog dana. Izbjegavajte gazirana pića. Čaj, kava, zašećereni sokovi – nisu voda koja nam je potrebna. Voda iz slavine u mnogim zemljama je daleka prošlost, a voda u bocama je mrtva voda. Ali možete si pomoći na način da vodu iz slavine odmorite u staklenom vrču ili osunčate. Riječi zahvalnosti koje voda čuje, jer ona je živa, obnovit će zbunjenu vodu u živu vodu. Ugodnu glazbu, glazbu zahvalnosti i slave života – voli i voda. Zamislite samo kako se voda u vašem tijelu ponaša ako ste u buci, ako netko na vas viče, ako imate toksične misli i nedostatak hranjivih tvari u tijelu.
Vodu možete oživjeti sodom bikarbonom ili otapati nešto organsko, npr. komadić voća ili zob.
Investirajte u uređaje za oplemenjivanje vode. Klasični filteri nisu više pogodni jer odstranjuju i minerale koji su nam potrebni. Pogledajte OVDJE što vam može vodu iz slavine promijeniti u vodu identičnu izvorskoj vodi.
Neka vam čaša s vodom bude stalno dostupna. Više čaša rasporedite u prostoru: na radnom stolu, na priručnom stolu u dnevnoj sobi, na kuhinjskom stolu, u spavaćoj sobi, u hodniku gdje se spremate za van.
Podesite alarm na mobilnom telefonu da vas upozori da je vrijeme za gutljaj vode. Nadoknaditi potrebu za vodom koju niste pili cijeli dan ispijanjem odjednom ogromne količine vode, ne daje pravi učinak već naglo opterećuje vaše bubrege.
To ne znači da se morate odreći čaja, kave ili čaše piva na utakmici ili u druženju s prijateljima. Ali uvijek neka vam gutljaj vode bude prioritet.
2 – HRANITE SE ZDRAVO
I zdravo i umjereno. To ne znači da se morate odreći svoga omiljenoga čipsa za vrijeme opuštajuće TV serije ili filma. To ne znači da ne smijete pojesti kolač u stresnim situacijama ili na proslavama.
Ljudi se žale na nedostatak energije, a sve to započinje zbog nekvalitetne prehrane. Jedu mnogo, ali većina namirnica koju konzumiraju ne sadrže sve potrebne hranjive tvari (bijeli šećer, bijelo brašno, prerađevine).
Ljudi koji su uspješni paze na svoju prehranu. Kada idu u shopping u njihovim „košaricama“ vidjet ćete puno raznobojnog voća i povrća. Kod njih nećete zamijetiti slatkiše, grickalice ili gazirana slatka pića. Oni svoj budžet troše na zdravu hranu i uživaju u salatama koje si nose i na posao. Bio-hrana je nešto skuplja, ali novac možete osigurati izbjegavanjem kupovine onoga što vam zapravo ne treba.
Neka međuobrok bude komadić voća ili salata koju možete pripremiti u raznim kombinacijama.
Neophodni su dodaci prehrani jer znamo da današnji način života, osiromašeno tlo i nedostatak vremena za uzimanje hrane više puta dnevno po malo, narušava naš metabolizam i imunitet. Za dodatke prehrani, slobodno me kontaktirajte jer vas mogu uvesti u Klub zdravlja u kojemu i ja jesam.
3 – SHOPPING
Planiranje kupovine i raspored budžeta važna je stavka kod uspješnih ljudi. Impulzivna, brzinska kupovina bez plana ne samo što će vam odnijeti više novca nego ćete kupovati mnogo toga što vam zapravo ne treba, a što se tiče hrane naročito.
Kada idete u nabavku namirnica, ne radite to na brzinu poslije posla kada ste iscrpljeni i gladni. Planirajte dane kupovine. U kupovinu idite s pripremljenim popisom. Brinite o svome budžetu na način da zapisujete na što ste potrošili novac i je li vam to bilo potrebno.
Uvedite nove navike: kupujte samo ono što vam treba za zdravlje, za praktičan život bez mnogo suvišnih stvari i ono što vam treba općenito za napredak (korisnu knjigu, tečaj, uređaj za poboljšanje zdravlja, bolje računalo za ugodniji rad, kvalitetan madrac za dobar san itd.)
4 – FIZIČKA REKREATIVNA AKTIVNOST
Naše je tijelo dizajnirano da se kreće. I sami ste primijetili ako dugo sjedite ili ležite, sve vam je teže pokrenuti se.
Naša pluća žele duboko disati kako bi primila što više kisika. Naše srce želi što potpunije pumpati kako bi dovoljno krvi proslijedilo našem tijelu.
Uspješni ljudi svaki dan vježbaju, a dodatno tjedno odlaze na fizičku rekreativnu aktivnost. Ne morate odlaziti u teretane ili plaćati članarine u klubovima za tenis. Brza šetnja manje prometnim kvartom u gradu gdje ima i zelenila učinit će čuda. Dio puta s posla provedite hodajući, ako si vremenski možete dopustiti.
S obitelji ili kućnim ljubimcem što češće odlazite u šumu ili neka druga mjesta s prirodom i tišinom.
5 – VRIJEME ZA SEBE
Ne možete biti korisni za druge, ako vi niste u dobrom duhovnom i mentalnom stanju. Mnoštvo aktivnosti koje svaki dan moramo obaviti uzimaju svoj danak, ali samodisciplinom si možemo pomoći pa imati i veći učinak u manje vremena.
Tijekom dana zastanite, udahnite i usredotočite se na sebe, svoje disanje, na ovaj trenutak. Zamislite sebe kako ste biće Svemira koje nema zadatak da samo besvjesno radi, ispunjava zadatke i plaća račune. Osvijestite da ste kreativno biće i da ste došli živjeti život u punom smislu riječi, a ne samo raditi i zarađivati.
Neka jutarnja priprema za novi dan bude smirenija. Ustanite nešto ranije kako biste na miru odradili svoju jutarnju rutinu koja vam je potrebna i koja vas priprema za novi dan, za nove izazove. Vježbajte, meditirajte, na miru popijte svoju kavu. Ostavite si dovoljno vremena za toalet. Vjerujte, na tom najljepšem mjestu na svijetu, dolaze najkreativnije ideje. Ali samo ako si ostavite dovoljno vremena, da si uzmete svoje vrijeme za sebe.
Ne izlazite iz kuće ili stana frustrirani. Izađite radosni i otvoreni za novi uspješan dan. Na taj ćete način privući u svoj život ljude i dobre poslovne prilike.
Uvečer ne gledajte TV sa scenama nasilja. Čitajte opuštajuće štivo, meditirajte, zahvaljujte, molite. Činite ono što će vas smiriti, ali i vaše ukućane, da svi zajedno lijepo završite dan. Zaspite misleći na svoje snove, jer ujutro se može dogoditi da ćete se probuditi u svojim snovima.
Na poslu, odvojite se za vrijeme pauze za ručak od kolega iz sobe. Budite sami i svoji. Na miru pojedite svoju salatu koju ste ponijeli sa sobom ili hranjivi obrok u restoranu. Za ručkom ne mislite i ne diskutirajte mnogo o poslu i problemima jer ćete ustati od stola „polovični“, kao da niste jeli.
6 – ČITANJE
Dobro je prije spavanja pročitati neko opuštajuće štivo, ali ipak dajte prednost čitanju zahtjevnih knjiga koje traže od vas jačanje mentalnih sposobnosti, a tu spada i mašta. Ne zadovoljavajte se s jednostavnim tekstovima, a ako to i jesu onda neka knjiga bude edukativna, motivirajuća i inspirativna.
Čitati možete i neko drugo štivo: magazine s korisnim temama, blogove uspješnih ljudi, pratiti kanale motivatora i edukatora za osobni i poslovni razvoj.
Evo, preporučila bih vam da posjetite moju platformu i pronađete nešto za sebe.
7 – PRIORITETNI PROJEKT
Uspješni ljudi prvo pristupaju svome prioritetnom radu, aktivnosti koja im donosi prosperitet. Većina ljudi, a većina nije baš uspješna u svojim projektima, prvo odrađuje nevažne aktivnosti, lakše aktivnosti, s izgovorom „da se riješe prvo ovog sitnog“ pa da se onda tek posvete važnoj stvari. Međutim, ovo „sitno“ oduzme često najkreativniji dio našega dana, a često i cijeli dan. Ne ostane nam dovoljno energije i vremena za važan projekt.
Znam da i vi volite prvo sve očistiti pa u čistom nešto raditi. Pa kažete: – Idem sada prvo očistiti radni stol. Idem očistiti sobu. Idem prvo pogledati e-mailove. Idem sada vidjeti na Facebooku tko mi je pisao.
I onda se dogodi da najbolji dio dana provedete u raščišćavanju nevažnih stvari ili onih stvari koje ne gore i koje možete ležerno stići napraviti nakon što ste odradili bitne aktivnosti na svome prioritetnom projektu.
Važno je ažurirati i čistiti svoj Inbox, ali neka to ne bude ujutro već tek na kraju dana. Prioritetno je samo ono što gori, a to nije svaki dan. A mnogo posla možete delegirati, to jest naučiti ljude da i oni odrađuju nešto, a ne da vama sve tovare jer vi to najbolje znate napraviti.
Uspješni ljudi kada završe prioritetni projekt, odmah se prihvaćaju sljedećeg prioritetnog projekta. Veliki ljudi ne mare za sitnice i nemojte se uhvatiti na štos „da život čine sitnice“. Mislite veliko, mislite napredno, otvorite svoj um za prosperitet vašega života na blagodat svih uključenih.
Bilo čime se bavili, u to možete unijeti ljubav, strpljenje, nova znanja i vještine! Neka vaš hobby ili talenti budu vaš put za buđenje vaših unutarnjih moći. Pomažite drugima kroz pričanje osobne priče, a novac će biti posljedica!
NIKAD NIJE BILO TOLIKO IZBORA KAO SAD! KAKO SE U TOME SNAĆI?
Pretplatite se na korisne sadržaje: e-knjige, blog objave, webinare, video epizode… na području rada na Internetu, poslovnih mogućnosti kroz share marketing, osobnog razvoja i duhovnosti!
Video za vas koji se osjećate zbunjenima, zatečenima, konfuznima, obeshrabrenima, malodušnima, uplašenima, nezadovoljnima.
Nije vrijeme za čekanje. Vrijeme je za buđenje vaših unutrašnjih moći, vaših potencijala.
Najbolje vrijeme je SADA, ne sutra, ne u ponedjeljak, ne kada djeca odrastu, ne kada podignete unuka, ne kada nađete bolji posao, ne kada odete u mirovinu, ne kada prođe zaraza, ne kada se budete bolje zdravstveno i psihički osjećali.
Osjećat ćete se bolje kada iskoračite iz vlastite čamotinje, kutijice koja je sve trošnija i manja, jer je vaše nezadovoljstvo i propadanje sve veće.
Ja sam Rajna Banovac – lifecoach & share marketing trener. Pomažem ljudima da mijenjajući način razmišljanja, a time i postupanja – pokrenu svoje unutrašnje moći koje su uspavane i postignu napredak u životnim područjima – duhovno, mentalno i financijsko zdravlje, fizičko zdravlje, dobri osobni i poslovni odnosi, odabir zvanja u kojemu će se najbolje osjećati i najlakše prihodovati – jer tako je zamišljeno: rođeni smo s talentima koje smo dobili na poklon. Nikad nije kasno promijeniti profesiju, unaprijediti svoje znanje i raditi na suvremeniji način, ili uvesti još jedan kanal dotoka novca.
Ja sam se isto osjećala kao vi, i još uvijek padam na ispitu, ali se podižem, učim, i javljam se ponovo na ispit za uspješniji život. Želim postići najvišu ocjenu.
Željela bih vam pomoći da olakšate i skratite put svoga putovanja prema transformaciji vas i vašega života kako ne biste u kasnijem dobu žalili za propuštenim.
Stoga je moja misija i sadašnje zvanje: – bez obzira koliko sam loš govornik, bez obzira što još uvijek nemam savršeno uređen studio za snimanje, bez obzira na moju dob, bez obzira na porijeklo, bez obzira koliko imam financijske koristi od svoga rada, bez obzira… bez obzira… – moja je misija da učim, stječem primjenljiva znanja, sintetiziram znanje i da vam ga prenosim.
– da vam pomognem da živite boljim životom, da ostvarite svoje snove jer to možete, čak i više i brže nego što se nadate
– svima nam je potrebno više zdravlja, više novca, više slobodnog vremena
– ovdje svi zajedno učimo i primjenjujemo životna, univerzalna načela, i tehnike, kako da kreiramo smisleniji i radosniji život.
Jer, SVE JE JEDNO, SVI SMO JEDNO i ovdje učimo kako da RAZDVOJENOST transformiramo u POVEZANOST.
Povezanost s čime? S frekvencijom kreativnosti, tamo gdje se nalazi OBILJE, BOGATSTVO u duhovnom i materijalnom obliku.
Tamo gdje se nalazi POLJE IDEJA i sva moć koja vam je potrebna da NEVIDLJIVA ŽELJA postane VIDLJIVO OSTVARENJE.
Za vas kojima je potrebna podrška i nježno vođenje u procesu transformacije uvjerenja i realizaciji želja, pokrenula sam ONLINE PLATFORMU gdje kroz niz video i audio materijala možete steći temeljna znanja i vještine za ostvarenje radosnijeg i uspješnijeg života.
Ja sam osoba nimalo drugačija od vas u suštini. I ja imam svoje strahove, tjeskobe, padove, uzdizanja, sumnje, uvjerenja, krivnje kao i vi nešto od ovoga, ali kao i vi osjećam da u meni ima mnogo ljubavi, vrijednosti, znanja i želje da sudjelujem u kreiranju boljeg svijeta ili barem da pozitivno utječem na svoju neposrednu okolinu: obitelj ili ljude koje susrećem u poslu.
Našu crtu života možemo podijeliti na razdoblja, pa tako i ja. Djetinjstvo je svima nama često obilježeno nekim događajima i većina ljudi je sklona čak i u kasnijem životnom dobu okrivljavati roditelje, učitelje, državu i druge okolnosti.
Ono što je obilježilo moje djetinjstvo jeste nestabilnost obiteljskog ozračja. Imala sam oca alkoholičara, s kojim srećom nisam živjela, za razliku od moga brata koji je u tom slučaju imao jako teško djetinjstvo i danas zdravstvene posljedice od toga. A imala sam i dva očuha koji su ispunili potrebu za ocem i bili su mi doista jako dobri, onoliko koliko je meni kao djetetu trebalo u djetinjstvu i mladenaštvu. Ali imam i majku koja je u toj nesavršenosti kreiranja svoga života, a i sama nije imala dovoljno znanja u to vrijeme kao mlada osoba kako da njeguje partnerski odnos. Željela je slobodu, a u brak je ulazila radi sigurnosti i kako bi prehranila svoju djecu.
Imala sam sreće u svemu tome i smatram da sam srećković i osoba koja je pod zaštitom. Prvo što sam odrastala uz svoju majku koja je velika ratnica, lavica i nikad nije klonula duhom. A sreću sam imala i zbog svoje konstitucije, umilnosti, nježnosti koja nije „izazivala“ nikoga već zvala na štićenje. Uvidjela sam nesvjesno da uloga štićenice pomaže u mom životu – ukoliko život shvatimo kao opasno mjesto, a ja sam ga tako shvaćala. Počela sam igrati tu ulogu – ulogu osobe koju treba zaštititi. Read More
Nakon što odlučimo krenuti na put promjene, ponekad već na samom početku naletimo na zidove i poteškoće. Preplavi li vas često osjećaj kao da ste samo promatrači svog života? Čini li vam se da unatoč vašim pozitivnim namjerama i iščekivanjima bolje budućnosti ona nikako ne dolazi? Je li vam se učinilo kao da postoje neke nevidljive blokade koje vas drže daleko od života kakvog želite?
Na online treningu koji nam daruje Petra Brzović otkrijte što sve može stajati na vašem putu i zašto se možete osjećati kao da stojite na mjestu. Naša uvjerenja i naučeni programi ponašanja formiraju naše živote i osobnost te utječu na sve što nam se svakodnevno događa. Saznajte kada i zašto se formiraju uvjerenja, do koje mjere upravljaju našom svakodnevicom i životima te kako ih promijeniti. Otkrijte kako možete osvijestiti svoju podsvijest i osloboditi se obrazaca koji vas više ne podržavaju na vašem životnom putu.
Priključite se besplatnom online treningu s Petrom Brzović koji kreće 12. 10. 2020. i saznajte kako iz svake situacije izaći mudriji i snažniji! Rezervirajte odmah svoje mjesto na ovom izuzetnom događaju, ali da biste se kvalificirali i za one koji su u pripremi, kako biste na vrijeme dobili sve potrebne materijale: OVDJE
O Petri:
Petra je certificirana u mnogo područja, a danas je najaktivnija kao:
Transpersonalna hipnoterapeutkinja, klinička hipnoterapeutkinja i regresoterapeutkinja,
Članica IACT-a – Međunarodnog Saveza Terapeuta i Savjetnika,
Članica edukacijskog odbora Instituta Michael Newton za terapiju Života između Života,
Croatian
Chinese (Simplified)
Dutch
English
French
German
Greek
Italian
Portuguese
Russian
Spanish